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BURN OUT- Hilfen

Daniela Raab         Martina Gärtner 


Frau Raab ist Physiotherapeutin, Stress- Therapeutin- Ausbildung in der energetisch-vegetative-Stressregulation nach Herbst® - EVSR.
Frau Gärtner ist Systemische Therapeutin, Hypnosetherapeutin und klassische Burnout-Therapeutin.

Erschöpfungszustände sind oftmals ein schleichender Prozess- immer wieder geht man über seine Grenzen-man überschreitet einfach die rote Linie, die einem der Körper wieder und wieder zeigt (chronische Müdigkeit, Rückzug, undefinierbare Schmerzen, Konzentrationsprobleme...)
Lassen Sie es nicht soweit kommen. Informieren Sie sich gerne bei uns über Prävention und Hlifen.
Wir arbeiten Hand in Hand für Sie, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen.


Die Energetisch-Vegetative Stressregulation nach Herbst® (EVSR) arbeitet über den Körper und die Atmung.

Vor allem stehen die körperpsychotherapeutischen und bindungsenergetischen Interventionen im Vordergrund.Diese sind direkt mit den Stammhirnfunktionen assoziiert und stimulieren das parasympathische Nervensystem. Das parasympathische Nervensystem sind die Teile des Nervensystems, die Entspannung und Regeneration bewirken.

Die Methode umfasst:

​- Atemtherapeutische Techniken
Bindungsenergetische Interventionen
Peristaltik-Arbeit nach Gerda Boyesen/ Massagetechniken
Training von Techniken zur Parasympathikus-Aktivierung

In wenigen Sitzungen zur Stressregulation können oft schon die Selbstregulationskräfte aktiviert werden und Sie fühlen sich von Tag zu Tag besser. Eigene Ideen zu Lösungsansätzen dürfen sich wieder zeigen, denn Sie sind der Experte für Ihr Leben, manchmal müssen nur die Kräfte und Ressoercen, die in uns schlummern wieder aktiviert werden.

Unterstützend zu dieser Methode bieten wir Ihnen auch die systemische Gesprächstherapie und die Hypnose an. In der Hypnose lernen Sie neu zu entspannen und, wie Sie Ihr Verhalten für Sie hilfreich verändern können....

Wir freuen uns auf Sie!

Kosten: eine Zeitstunde > 70,00 Euro


 


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